Ольга Петрова — как взять себя в руки и начать жить

INSTAGRAM: @79MOUSE79 / ТЕЛ.: +7 (916) 18-88-684

Ольга Петрова – из тех людей, которых сегодня называют self-made. Бросить все и рвануть покорять столицу, добиться успеха и похудеть на 25 килограммов – все это об Ольге. Как решиться в один момент поменять свою жизнь, уехать в другой город и стать хозяйкой собственной судьбы, Ольга Петрова рассказала в нашем интервью.

НАЧИНАТЬ ВСЕ СНАЧАЛА И ПРИ ЭТОМ – РЕЗКО, ОБОРВАВ ВСЕ ПРОШЛЫЕ СВЯЗИ, ВСЕГДА ТРУДНО. РАССКАЖИТЕ, КАК ВЫ РЕШИЛИСЬ НА ПОКОРЕНИЕ МОСКВЫ И С ЧЕГО НАЧАЛИ, ПРИЕХАВ В ГОРОД?
Будучи человеком амбициозным и смелым, хотелось доказать всем и себе, что я способна достичь всего самостоятельно. По этой причине я поспорила с подругой, решив, что столица – это то самое место, где можно себя реализовать. Все вокруг говорили, что это невозможно. Но по характеру я очень гордая и целеустремленная, поэтому сделать невозможное стало моим принципом. Для многих казалось очень трудным достичь всего без денег и связей, но я за неделю закончила все дела в родном городе, нашла работу, прошла собеседование по телефону, собрала вещи и уехала. Но, конечно, начало было не таким уж безоблачным и радостным – с первой работой не срослось, с жильем возникли трудности. Поэтому все было не так, как показывают в кино, но я справилась со всеми трудностями.

НАЧИНАТЬ ВСЕГДА ТРУДНО – СТАЛКИВАЕШЬСЯ И СО СЛОЖНОСТЯМИ, И СО СТРАХАМИ. БЫЛИ МОМЕНТЫ, КОГДА ХОТЕЛОСЬ ВСЕ БРОСИТЬ И НИЧЕГО НЕ ДЕЛАТЬ? КАК СПРАВЛЯЛИСЬ?
В самом начале пути присутствовал страх неудачи, полного моего провала. Но самым большим был страх возвращения, признания своего поражения, услышать вот это сострадательное: «мы же тебе говорили». Этот страх подстегивал двигаться дальше. Желание все бросить и ничего не делать появлялось моментами, но я всегда себя настраивала, что испугаться и опустить руки всегда можно, но это ничего не стоит. А вот закусить губу, идти к своей цели несмотря ни на что, могут немногие. Но лишь те, кто дошел до конца, знают цену своим победам, усилиям и знают результат. Я всегда помнила о том, что помочь себе могут лишь я сама и, если я хочу изменить свою жизнь – я должна быть сильной.

ВЫ СЕЙЧАС ПРОФЕССИОНАЛЬНО ЗАНИМАЕТЕСЬ СПОРТОМ – ЭТО ВАШЕ ХОББИ? ЧТО ПОДВИГЛО ВАС ПОПРОБОВАТЬ, ТАК СКАЗАТЬ, СВОИ СИЛЫ В СИЛОВОМ ВИДЕ СПОРТА?
Я с детства была активным и разносторонним ребенком – занималась танцами, в театральном кружке, лыжным спортом. При этом, во всех сферах были отличные результаты, победы, высокие результаты. Я даже мечтала стать великим спортсменом и поехать на Олимпиаду! Но реальность изменила мои планы. Правда, спорт все равно не убирала никогда, старалась держать себя в форме всегда. Даже после рождения ребенка, когда я поправилась до необъятных (по моим меркам) размерам, спорт помог мне. Когда вследствие тяжелых родов врачи сказали мне, что похудеть не получится, я поставила себе это за цель – доказать обратное. И у меня получилось! В этом мне помог силовой вид спорта, который помог мне похудеть на 25 килограммов. Силовые тренировки – это точеные руки, ноги, бедра, ягодицы женственной и эстетически правильной формы обеспечивают только тренировки с весами, особенно прогрессивные. Похудение без нагрузок уменьшает не только подкожный жир, но и мышцы. Но худоба – это еще не все, ведь подтянутое тело – это регулярные тренировки с отягощением.

ВЫ ЧЕЛОВЕК, КАК СЕЙЧАС ПРИНЯТО ГОВОРИТЬ, SELF-MADE – СДЕЛАЛИ СЕБЯ САМИ. ВЫ ВСЕ СДЕЛАЛИ САМИ – ИЗМЕНИЛИ ЖИЗНЬ, ПОХУДЕЛИ, ПРИВЕЛИ СЕБЯ В ФОРМУ. ДАЙТЕ СОВЕТ НАШИМ ЧИТАТЕЛЬНИЦАМ, С ЧЕГО НАЧИНАТЬ?
Прежде чем начинать менять себя, нужно решить – что конкретно вам нужно. Обозначьте себе цели и понять, что одного желания похудеть и иметь подтянутую фигуру – недостаточно. Придется приложить усилия, понимать так же, что первые результаты придут нескоро и видны не сразу. Коррекция питания без физических нагрузок не приведет вас к желаемому, но при этом не обязательно бежать в зал и убивать себя нагрузками. Можно начинать и с занятий дома, но самое главное – верить в себя. Найдите мотивацию и верьте в себя!

ВОТ, КСТАТИ, ИЗВЕСТНАЯ АКТРИСА ОЛЬГА КАРТУНКОВА СКАЗАЛА, ЧТО ДЛЯ ПЕРЕМЕНЫ ВНЕШНОСТИ, ПОХУДЕНИЯ И СПОРТА НУЖНО ОДНАЖДЫ «ПСИХАНУТЬ» И НА ВСЕХ ОБИДЕТЬСЯ, ВЗЯТЬ СЕБЯ В РУКИ И ХУДЕТЬ. В ВАШЕМ СЛУЧАЕ – ЧТО БЫЛО ЭТИМ САМЫМ «ПИНКОМ»?
Полностью согласна с Ольгой! Несколько лет назад поймала себя на том, что ушла в себя после развода, заработалась, устала, закрылась и потеряла желание развиваться. Депрессия меня просто съедала. В один из таких дней, подойдя к зеркалу, ужаснулась виду в нем, «психанула». Обиделась, но на саму себя – на то, что позволила себе расслабиться и опустить руки, резко решила все изменить. Взяла себя в руки, поставила цель и иду вперед, а мое отражение лишь подтверждает правильность моего выбора.

МОСКВА – ЭТО НЕ ТОЛЬКО УСПЕХ И ДЕНЬГИ, НО ЕЩЕ И СУМАСШЕДШИЙ РИТМ ЖИЗНИ. ЕСТЬ ЛИ У ВАС КАКАЯ-ТО МЕТОДИКА РАССЛАБЛЕНИЯ? КАК ВООБЩЕ ЛЮБИТЕ ОТДЫХАТЬ?
Для меня лучший отдых – это отдых с ребенком. Совместный отдых – походы в кафе, парки, аквапарки, просто по магазинам. Вообще, можно встать утром, позавтракать и махнуть куда-нибудь в другой город – например, погулять по Питеру. Или сорваться на море на машине, хотя бы на несколько дней.

Ещё
Марта Кот. Интервью